Je lichaam verandert, je huid verandert, maar ook mentaal verandert er veel. Juist als je zwanger bent, wil je soms even kunnen ontspannen en voor jezelf zorgen. En een zwangerschapsmassage kan helpen om die vervelende ongemakken die nu ervaart wat te verminderen.
Elke zwangerschap is anders en daarmee is de behoefte aan ontspanning anders. Daarom kijken ik samen met jou naar jouw specifieke behoeftes en ongemakken.
De zwangerschapsmassage is een zachte massage die gericht is op je zwangere lichaam. Dat betekent een minder stevige massage, waarbij de drukpunten die in verbinding staan met je baarmoeder worden vermeden. Tijdens deze massage krijgen je benen juist wel aandacht omdat die tijdens je zwangerschap sneller vermoeid raken en vocht vasthouden. Een massage vermindert deze klachten.
Door het gebruik van een speciale zwangerschapskussen kan je toch op je buik liggen. Zo kan ook je rug die welverdiende ontspannende massage krijgen. Zo wordt zowel de achter- als de voorkant gemasseerd.
Tijdens je zwangerschap reageert je lichaam soms anders op prikkels dan voor je zwangerschap. Merk je tijdens de massage dat je het te warm of koud krijgt of dat je misselijk wordt? Of wordt de massage te intens voor je? Zeg dit tegen de masseur. Hij kan de massage dan aanpassen aan jouw wensen. Zo kan je je kan blijven ontspannen.